午饭不吃对身体有害吗_午饭不吃对身体有害吗

时间:2023-05-06 19:52:29       来源:互联网


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1、午饭不吃对身体有害吗

1、如果不吃午饭,就会空腹很长时间。在这段时间,肠胃蠕动还会正常的运行,肠胃当中没有食物,就会容易给肠胃带来不良的刺激,影响身体健康。

2、还有就是下午的时间比较长,没有食物的补充,身体消耗的能量也就会变快,就会影响到整个人的状态,也会容易感觉到疲倦。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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